最常見的脫發(fā)類型是“雄性脫發(fā)”，或者被稱為“脂溢型脫發(fā)”或“遺傳性脫發(fā)”。“雄性脫發(fā)”一般是從前額或頭頂開始，在整個過程中，原來健康、濃厚頭發(fā)的毛囊伴隨發(fā)干的萎縮開始變成很細(xì)、很短并且脆弱的頭發(fā)（這個過程我們稱為萎縮，相應(yīng)的頭發(fā)稱為萎縮頭發(fā)）。甚至這些毛囊只能長出纖細(xì)的、幾乎看不見的毫毛，或者整個脫落。 

　　有一種錯誤觀點，認(rèn)為遺傳性脫發(fā)就是皮脂分泌旺盛所致，據(jù)研究表明雄激素的代謝異常與皮脂分泌無關(guān)。其最恰當(dāng)?shù)拿�稱應(yīng)該是"雄激素源性脫發(fā)"，它表達(dá)了激素和基因的關(guān)系。而下面提到的脂溢性脫發(fā)只是再男性出現(xiàn)脫發(fā)的同時，經(jīng)常伴隨的另一種脫發(fā)原因而已。此類脫發(fā)有遺傳傾向，所以又稱家族性脫發(fā)。有人認(rèn)為是多因素或多基因遺傳所致，也就是說男性型脫發(fā)是幾個基因與環(huán)境因素相互作用的結(jié)果�？傊�，遺傳性脫發(fā)是一種復(fù)雜的多基因遺傳病，還尚未查明誘發(fā)毛發(fā)脫落的所有遺傳基因，所以還沒有找到防止脫發(fā)的基因療法。 

　　脂溢性脫發(fā)與皮脂分泌過旺有直接關(guān)聯(lián)的證據(jù)之一是，人體皮脂分泌與氣溫高低有關(guān)，氣溫越高皮脂分泌越多。故在夏秋高溫季節(jié)脂溢性脫發(fā)就特別嚴(yán)重，在冬春季癥狀會有所減輕。還有實驗證明，脂溢性脫發(fā)與體內(nèi)荷爾蒙平衡失調(diào)有關(guān)，當(dāng)人體血清睪丸酮等雄性激素濃度達(dá)到30微克/升以上時就會抑制毛囊細(xì)胞的生長，濃度越高抑制作用越強。由于人體雄性激素水平過高致皮膚分泌旺盛，繼而引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養(yǎng)，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起脫發(fā)。 

　　脂溢性脫發(fā)的原因很多，最根本的原因是遺傳，這種遺傳的表現(xiàn)具有選擇性，患者頭頂毛囊存在結(jié)構(gòu)上的先天性缺陷，會提前出現(xiàn)退化和萎縮。其次，與體內(nèi)雄性激素水平有關(guān)，因毛囊特殊雄性細(xì)胞中存在雄性激素結(jié)合受體，所以雄性激素的水平也會影響毛囊的退化和萎縮。另外，脫發(fā)還與飲食不當(dāng)、睡眠不足、精神緊張、情緒低落、工作負(fù)荷重等外界因素密切相關(guān) 。 

　　避免長時間游泳： 

　　公共泳池中會使用大量漂白粉用于殺菌消毒，但漂白粉對于皮膚有刺激作用，長時間接觸會使頭皮頭發(fā)干澀，使脂溢性脫發(fā)患者頭發(fā)更容易脫落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅膠游泳帽，并且不宜時間過長，損傷發(fā)質(zhì)。 

　　注意通風(fēng)： 

　　頭發(fā)不耐悶熱，戴帽子、頭盔的人會使頭發(fā)長時間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松弛，引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子、頭盔的通風(fēng)，如墊上空心帽襯或增加小孔等。 

　　避免暴曬： 

　　日光中的紫外線會對頭發(fā)造成損害，使頭發(fā)干枯變黃，因此夏季要避免日光暴曬，在室外游泳、日光浴時要注意防護。